Entdecke die fünf Liebesstile und lerne, wie sie deine Beziehungen beeinflussen. Verbessere deine Beziehungen, indem du deinen einzigartigen Liebesstil verstehst und anzupassen lernst.
Dieser Artikel ist eine Zusammenfassung aus dem Video 'How Your Childhood Affects Your Love Styles' von Psych2Go.
In unserer Kindheit geformt, beeinflussen prägende Muster durchaus, wie wir auf unterschiedliche Situationen reagieren und uns selbst ausdrücken. Dr. Milan und Kaye Yerkovich, Heirats- und Familientherapeuten, argumentieren sogar, dass jeder einen bestimmten "Liebesstil" hat, der auf seiner Herkunft basiert. Ein Liebesstil besteht aus unseren Tendenzen und Neigungen, wie wir auf unsere romantischen Partner reagieren. Die Therapeuten identifizieren fünf verschiedene Liebesstile:
Die "Befriediger" haben oft in einem Haushalt mit einem übermäßig schützenden oder wütenden und kritischen Elternteil aufgewachsen. Sie versuchen, allen zu gefallen und auf ihr bestes Verhalten zu achten, um keine negativen Reaktionen hervorzurufen. Befriediger haben oft eine harte Zeit, sich abzugrenzen und neigen dazu, sich zu sehr auf die Bedürfnisse und Wünsche anderer zu konzentrieren. Um stabile Beziehungen aufzubauen, müssen sie lernen, ehrlich zu ihren eigenen Gefühlen zu sein.
"Opfer" hingegen wachsen meist in chaotischen Haushalten auf und lernen, auf sich selbst weniger Aufmerksamkeit zu lenken, um unter dem Radar zu bleiben. Sie neigen dazu, sich anzupassen und mit dem Fluss zu gehen und Chaos in stressigen Situationen ist für sie normal. Um gesunde, stabile Beziehungen aufzubauen, müssen sie Selbstliebe lernen und für sich selbst eintreten.
"Kontrolleure" sind oft in einem Haushalt aufgewachsen, in dem es nicht viel Schutz gab, so dass sie lernten, sich zu behaupten und sich um sich selbst zu kümmern. Um Kontrolleure zu stabile, dauerhafte Beziehungen aufzubauen, müssen sie lernen, loszulassen, anderen zu vertrauen und ihre Wut im Zaum zu halten.
Die "Wechsler" hingegen sind oft mit einem unvorhersehbaren Elternteil aufgewachsen. Sie entwickeln tiefe Verlustängste und neigen dazu, sich in neue Beziehungen zu idealisieren, nur um enttäuscht zu werden. Wechsler müssen lernen, sich selbst kennenzulernen, bevor sie sich zu früh binden und durch ihre eigenen Erwartungen verletzt werden.
Die "Vermeider" sind oft in einem weniger gefühlsbetonten Zuhause aufgewachsen, das Unabhängigkeit und Selbstständigkeit schätzt. Sie neigen dazu, ihren Raum zu mögen und mehr auf Logik und Distanzierung statt auf ihre Emotionen zu setzen. Vermeider müssen lernen, sich zu öffnen und ihre Gefühle ehrlich zu äußern.
Es ist wichtig, sich seiner eigenen Liebesstile bewusst zu sein, um die Auswirkungen in Beziehungen zu verstehen und vielleicht auch zu durchbrechen. Mit dieser traditionellen Erkenntnis können wir lernen, wie sie unsere Beziehungen beeinflussen und besser navigieren.
💖 Der Anpasser: Aus konfliktscheuer Natur heraus oft zu sehr auf die Bedürfnisse anderer fokussiert. Muss lernen, ehrlich zu seinen eigenen Gefühlen zu sein.
🛡️ Das Opfer: Charakteristisch ist das Anpassen und Mit-dem-Fluss-Gehen. Muss Selbstliebe lernen und für sich selbst eintreten.
🕹️ Der Kontrolleur: Braucht ständige Kontrolle um Verletzlichkeit zu verhindern. Muss lernen, loszulassen und anderen zu vertrauen.
🔄 Der Wechsler: Neigung zu Idealisierung und hohen Erwartungen in Beziehungen. Muss lernen, sich selbst kennenzulernen und sich nicht zu früh zu binden.
🏝️ Der Vermeider: Setzt auf Logik und Distanzierung statt auf Emotionen. Muss offen sein und lernen, seine Gefühle ehrlich zu äußern.
