Entdecke die Methode, die Musikproduzent Rick Rubin und Tesla-Chef Elon Musk nutzen, um ihre Gehirne zu 'hacken' und innovative Ideen zu entwickeln. Lerne, wie du durch Stille deinen Körper und geistige Aktivität deine Kreativität und Innovationskraft steigern kannst.
Dieser Artikel ist eine Zusammenfassung aus dem Video 'Rick Rubin & Elon Musk Hack Their Brain Like This' von Chris Williamson.
Der weltberühmte Musikproduzent Rick Rubin und der-geniale Geschäftsmann Elon Musk greifen auf eine bestimmte Methode zurück, um ihre Gehirne zu 'hacken'. Diese Methode beinhaltet eine Trennung der Aktivitäten des Körpers und des Geistes, spezifischer gesagt handelt es sich hier um den Zustand eines ruhigen Körpers während der Geist aktiv ist. Sie stammen aus den häufigen Gewohnheiten von Rubin und Musk, sich Zeit für Stille zu nehmen und aktiv zu denken.
Während des Ferienaufenthalts bei Rubin lernte der Gastgeber des Podcasts die Gewohnheiten des Musikproduzenten kennen. Jeden Tag hörten sie beim Treten auf der Stelle im Pool Podcasts an und nahmen sich nach dem Podcast Zeit, um zu denken und nachzudenken. Dies ähnelt der Methode, die Musk und viele extrem erfolgreiche Menschen nutzen.
Die Theorie dahinter ist, dass das Bewusstsein anfängt, mehr Kontrolle in diesen Zeiten von Stille und Aktivität des Geistes zu übernehmen. Dies ermöglicht den Zugang zu neuen Ideen und Gedankenstrukturen.
Das mobile Scrollen auf unseren Handys ist fast eine halbe Herausforderung für diese Methode. Mit dem Scrollen sind unsere Körper zwar still und unsere Köpfe aktiv, die Informationen kommen jedoch von außen und nicht von innen. Im Gegensatz zu dieser Unterbewusstseins-Hacking-Methode, die uns zu neuen Gedanken und Ideen führt, erzeugt das Scrollen auf dem Handy keine neuen, innovativen Ideen.
Die Fähigkeit, das Unbewusste anzuzapfen und die innere Kreativität zu nutzen, liegt wahrscheinlich in diesen 'Körper-Stillstand-Geist-Aktiv'-Zuständen. Diese außergewöhnliche Methode hat das Potential, die Kreativität und Innovationskraft zu steigern, was in einer Welt des ständigen Konsums von Informationen so notwendig ist.
🧠'Rick Rubin & Elon Musk Brain Hack': Diese Methode bezieht sich auf den Zustand eines stillen Körpers und eines aktiven Geistes. Man nimmt sich Zeit, um still zu sitzen und aktiv zu denken. Der Zugang zu innovativen Ideen und neuen Gedankenstrukturen liegt wahrscheinlich in diesen Zeiten.
📲'Handy-scrollen VS. Brain Hack': Beim Scrollen auf unseren Handys sind unsere Körper still und unsere Köpfe aktiv, ähnlich wie die oben genannte Methode. Der Unterschied besteht jedoch darin, dass die beim Scrollen eingehenden Informationen von außen und nicht von innen kommen. Die Gedanken und Ideen, die während des Scrollens erzeugt werden, sind bereits vorhanden, während die Methode des Brain-Hacking dazu führt, dass neue, originelle Ideen aus dem Inneren hervorgebracht werden.
🧘♂️'Tappen auf das Unbewusste': Das Unbewusste anzapfen und die innere Kreativität nutzen, liegt wahrscheinlich in diesen 'Körper-Stillstand-Geist-Aktiv'-Zuständen. Indem wir uns Zeit nehmen, um still zu sitzen und aktiv zu denken, können wir Zugang zu unseren tiefsten Gedanken und innovativsten Ideen bekommen.
